Équilibre et sérénité
Pour 2026 ....Un nouveau souffle d'harmonie et de paix...
Bonjour à toutes et à tous,
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Atelier de TRE 2026
Premier atelier thérapeutique de l'année 2026.
Réservé aux adhérents. Places limitées
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Mise à jour du calendrier pour le Nidra
Les dates bientôt disponibles pour 2026 (voir dans l'article ci-dessous)
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Namasté
Les professeurs
Cours 2026 TRE
1er cours 2026 - TRE
Bonjour à tous et à toutes,
L'association vous propose un premier atelier thérapeutique.
Celui-ci est réservé aux adhérents. Les places sont limitées
Veuillez vous inscrire rapidement par mail ou sms auprès de Giuliano.
Date : Samedi 21 mars - Horaires : 9h30 - 12h 00
Lieu : Salle St Savinien -Basilique St Savinien,137 Bis Rue d'Alsace Lorraine
Attention : Afin que la séance reste adaptée à vos possibilités de santé,
merci de compléter le questionnaire transmis en amont. Vous pouvez
l'apporter le jour de l'atelier ou le retourner à Anne-Sophie LAMOUREUX.
Séance de Nidra ....
Dates Yoga Nidra en 2026
Prochaines dates des séances de Yoga Nidra pour 2026 animées par Florence
Les prochaines séances sont prévues le :
- Mars 2026 (prochainement)
- Avril 2026 (A venir)
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ...
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Stage 2025 avec maître Cyrus !
Retour stage avec Maître CYRUS
Bonjour à tous et à toutes,
Vous pouvez retrouvez quelques images du stage 2025 avec Maitre CYRUS dans la partie "Derniers évènements du site"
Namasté
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Atelier 2025 - Plantes sauvages !
Retour stage découverte des plantes
Bonjour à tous et à toutes,
Venez découvrir quelques photos du dernier stage de découverte des plantes sauvages comestibles - Mai 2025 ici
Les photos des autres ateliers sont également disponibles dans l'espace "Derniers Evenements" (voir barre de menu)
Namasté
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Des cours adaptés pour toutes et tous
Pour tous les âges, venez découvrir et plongez avec nous au coeur des enseignements dans un lieu propice à l’immersion, et partez à la rencontre de votre pratique personnelle grâce à des enseignants de qualité.
Contrairement aux idées reçues, Il n'est pas nécessaire d'être souple pour faire du Yoga. Au contraire, cette discipline est un excellent moyen de vous assouplir, et de reprendre contact avec votre corps.
Séance de découverte
Un premier cours de découverte vous est dispensé gratuitement !
Nous fournissons des tapis à votre disposition pour la séance de découverte
Alors n'hésitez pas !
Venez tester avec nos enseignants le VARMA YOGA.
Yoga & Salles
Nous dispensons des cours sur 2 salles actuellement
La 1ère située sur Sens au conservatoire de musique, la seconde sur la Chapelle sur Oreuse
Au plaisir de vous voir prochainement sur le tapis
Quel matériel ?
Prévoyez une tenue simple et confortable :
- legging + T-shirt par exemple, éventuellement une paire de chaussettes et pull pour la relaxation
Nous fournissons les tapis également pour les adhérents en cas d'oubli. Ceux-ci sont désinfectés après chaque cours dans le respect des normes sanitaires
