Équilibre et sérénité
Un nouveau souffle d'harmonie et de paix...
La saison reprend.
Bonjour à toutes et à tous.
L'association vous informe de la reprise des cours depuis le Lundi 02 septembre 2024
Le planning des dates des cours et des évènements pour venir découvrir l'association sont disponibles dans la suite du site
L'adhésion et le tarif des cours restent inchangés pour 2024/2025
Pour nous découvrir, un premier cours est toujours dispensé gratuitement !
Namasté
Les professeurs
Soirée de découverte !
Soirée de rentrée ! Venez découvrir l'association.
Bonjour à toutes et à tous,
Une soirée de rentrée de l'association aura lieu le jeudi 19 septembre à partir de 18H30 pour se terminer vers 21h dans la salle située au 137 bis rue d'Alsace Lorraine à SENS.
- Durant cette soirée vous pourrez découvrir la vie de l'association pour cette année 2024-2025, avec une présentation des différents ateliers qui seront proposés tout au long de l'année en plus des cours habituels.
- Un moment de partage sur vos envies, vos idées et vos retours sur l'année passée.
- Nous vous proposons un atelier approfondissement, Mudras, respirations etc... pour aller plus loin dans votre pratique et qui seront utilisés tout au long de l'année dans les différents cours.
- Un moment de convivialité conclura cette belle soirée de rentrée !!
Namasté
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Venez nous découvrir !
Evènements particuliers pour 2024
Bonjour à toutes et à tous,
Voici les évènements où nous serons présents et heureux de vous accueillir afin de vous faire connaitre l'association :
- Forum et Sport et Loisirs le 14 septembre de 10h à 18h, au Centre Leclerc à Saint Denis les Sens.
Namasté
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Venez découvrir nos cours ....
Dates Yoga Nidra pour 2024 - 2025
Voici les dates des séance de Yoga Nidra 2024 - 2025 animé par Florence :
_ Le Samedi 21/ 09 /2024 à 10 h
_ Le Samedi 12/ 10/ 2024 à 10 h
_ Le Samedi 02/ 11/ 2024 à 10 h
_ Le Samedi 07/ 12/ 2024 à 10 h
_ Le Samedi 25/ 01/ 2025 à 10 h
_ Le Samedi 15/ 02/ 2025 à 10 h
_ Le Samedi 29/ 03/ 2025 à 10 h
_ Le Samedi 26/ 04/ 2025 à 10 h
_ Le Samedi 24/ 05/ 2025 à 10 h
_ Le Samedi 28/ 06/ 2025 à 10 h
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ...
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Des cours adaptés pour toutes et tous
Pour tous les âges, venez découvrir et plongez avec nous au coeur des enseignements dans un lieu propice à l’immersion, et partez à la rencontre de votre pratique personnelle grâce à des enseignants de qualité.
Contrairement aux idées reçues, Il n'est pas nécessaire d'être souple pour faire du Yoga. Au contraire, cette discipline est un excellent moyen de vous assouplir, et de reprendre contact avec votre corps.
Séance de découverte
Un premier cours de découverte vous est dispensé gratuitement !
Nous fournissons des tapis à votre disposition pour la séance de découverte
Alors n'hésitez pas !
Venez tester avec nos enseignants le VARMA YOGA.
Yoga & Salles
Nous dispensons des cours sur 2 salles actuellement
La 1ère située sur Sens au conservatoire de musique, la seconde sur la Chapelle sur Oreuse
Une 3ème est prévue pour bientôt.
Au plaisir de vous voir prochainement sur le tapis
Quel matériel ?
Prévoyez une tenue simple et confortable :
- legging + T-shirt par exemple, éventuellement une paire de chaussettes et pull pour la relaxation
Nous fournissons les tapis également pour les adhérents en cas d'oubli. Ceux-ci sont désinfectés après chaque cours dans le respect des normes sanitaires
