ðŸŒˆ à bientôt

Florence et Giuliano

La 1ère salle de cours est au conservatoire de musique situé au 11 Boulevard des Castors 89100 Sens

Les cours suivants y sont dispensés:

  • Adulte 
    Le lundi de 19 H 30 à 21 H
    Le jeudi matin de 10H à 11H30

La 2ème salle est désormais lieu dans la salle de motricité de l'école primaire de la Chapelle sur Oreuse (89260)

Les cours suivants y sont dispensés:

  •  Enfants:
    Le mercredi de 16H30 à 17H30

  • Adultes:
    Le mercredi de 10H à 11H15
    Le mercredi de 19H00 à 20H30

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Association Equilibre & Sérénité
04 rue Champbertrand 89100 Sens

Marga Hamsa Yoga  yoga logo blanc

Le VARMA Yoga est une discipline du corps et de l'esprit.

  • Un travail sur le plan physique au travers des postures
  • Une harmonisation énergétique grâce au souffle
  • Un apaisement de l'esprit par la relaxation et les mantras