Équilibre et sérénité
Un nouveau souffle d'harmonie et de paix...
Retrouvez l'évènement prévus pour mai 2024
Bonjour à toutes et à tous.
L'association est heureuse de vous proposer 1 action durant le mois de mai 2024:
- Une séance thérapie TRE qui aura lieu le 04 mai 2024 de 9h30 à 12h30
Les détails et modalités de cet évènement sont développés dans la suite du site
Namasté
Les professeurs
Les vacances de Pâques approchent !!!
Informations Cours - Vacances
Bonjour à toutes et à tous, les vacances de pâques sont en cours
Agenda : En congés du 22 au 28 avril 2024, seuls Les cours du mercredi 24 avril à la Chapelle sur Oreuse le matin et le soir sont maintenus, pour ne pas pénaliser les élèves qui avec les jours fériés du mois de mai se retrouvaient avec 3 semaines sans
Pour le mois de mai : Pas de cours dispensés durant les jours fériés suivants :
le mercredi 01 mai - le mercredi 08 mai - le jeudi 09 mai : Ascension et le le lundi 20 mai :Pentecôte
Nous serons heureux de vous retrouver le mercredi 24/04 à 10H et à 19h horaires des cours habituels.
À bientôt
Giuliano et Florence
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Inscriptions au futur évènement :
Les demandes d'informations et d'inscriptions pour l'évènement de Mai se fait auprès de : - Giuliano - 06 61 68 61 67 et Florence - 06 85 48 35 09 ou par mail à margahamsa@gmail.com
Namasté
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Nouvelles dates Nidra 2024
Voici les dates prévues pour les futures séances de Nidra:
06/04/2024
11/05/2024
08/06/2024
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ...
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Venez découvrir nos cours ....
Journée de Thérapie T.R.E !!!
...
Bonjour à toutes et à tous.
L'association vous informe que l'inscription pour la séance thérapie qui aura lieu le 04 mai 2024 de 9h30 à 12h30 à la salle des fêtes saint Savinien au 137 bis Rue Alsace Lorraine 89100 Sens est close. ( face à la Basilique)
Cette séance est animée par Anne-Sophie Lamoureux.
Nous vous rappelons pour les inscrits de remplir le questionnaire ici pour que la séance reste au plus près de vos possibilités de santé.
N'hésitez pas à contacter Anne-Sophie avant la séance si vous avez des questions: aslamoureux.psy@gmail.com
Modalités : Le questionnaire est à ramener obligatoirement le jour de la séance, ceci pour vérifier que vous n'avez pas de contre-indications pour cette pratique.
En tenue souple et chaude, vous pouvez apporter: un tapis de sol - un plaid - un coussin - une bouteille d’eau.
Au plaisir de vous compter parmi nous pour la découverte de cette séance.
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Remerciements
Bonjour à toutes et à tous,
Le cours animé par notre maître Cyrus Fay, sur le thème : Rester jeune grâce aux Yoga a été un franc succès
Nous remercions l'ensemble des participants pour cette belle soirée en compagnie de Cyrus Fay
Nous vous proposons de nous retrouver l'année prochaine pour une nouvelle édition en fonction des disponibilités qui seront offertes
Jean-Christophe, Giuliano et Florence
Rencontre avec maître Cyrus Fay
Des cours adaptés pour toutes et tous
Pour tous les âges, venez découvrir et plongez avec nous au coeur des enseignements dans un lieu propice à l’immersion, et partez à la rencontre de votre pratique personnelle grâce à des enseignants de qualité.
Contrairement aux idées reçues, Il n'est pas nécessaire d'être souple pour faire du Yoga. Au contraire, cette discipline est un excellent moyen de vous assouplir, et de reprendre contact avec votre corps.
Séance de découverte
Un premier cours de découverte vous est dispensé gratuitement !
Nous fournissons des tapis à votre disposition pour la séance de découverte
Alors n'hésitez pas !
Venez tester avec nos enseignants le VARMA YOGA.
Yoga & Salles
Nous dispensons des cours sur 2 salles actuellement
La 1ère située sur Sens au conservatoire de musique, la seconde sur la Chapelle sur Oreuse
Une 3ème est prévue pour bientôt.
Au plaisir de vous voir prochainement sur le tapis
Quel matériel ?
Prévoyez une tenue simple et confortable :
- legging + T-shirt par exemple, éventuellement une paire de chaussettes et pull pour la relaxation
Nous fournissons les tapis également pour les adhérents en cas d'oubli. Ceux-ci sont désinfectés après chaque cours dans le respect des normes sanitaires
